दवा लेते समय नहीं होगी गलती, आपके बड़े काम आएगी यह मेडिसिन गाइड
दवा लेते समय हम लोग आमतौर पर कई गलतियां कर बैठते हैं। इन गलतियों से किस तरह बचें, इस बारे में देश के बेहतरीन डॉक्टरों से जानकारी लेकर बता रहे हैं लोकेश के. भारती 100 बात की 7 बात कुछ दवाओं को सुबह में...
View Articleगांठ बन गई और दर्द नहीं तो.... ब्रेस्ट कैंसर को पहचानिए, पढ़िए लक्षण से लेकर...
पिछले दिनों एक्ट्रेस महिमा चौधरी का एक छोटा-सा विडियो सामने आया था। वीडियो में वह बता रही थीं कि उन्होंने अपना रुटीन चेकअप कराया था जिसमें ब्रेस्ट कैंसर (Breast Cancer) होने की आशंका जताई गई थी। इसके...
View Articleनमक कम ही अच्छा, इन 7 सूत्र के साथ नमक की ABCD जान लीजिए
'सरदार, मैंने आपका नमक खाया है।' 'नमक खाया हूं, कभी दगाबाजी न करूंगा'। ऐसे डायलॉग फिल्मों में आपने भी जरूर सुने होंगे। लेकिन कभी किसी ने यह जानने की कोशिश नहीं कि कौन-सा नमक खाया था? सचाई यह है कि नमक...
View Articleचेस ओलंपियाड से बदलेगी शंतरज पर चर्चा, जानें चेस का A to Z
चेस पर चर्चा हमेशा ही होती है, पर आजकल कुछ ज्यादा है। चैन्ने में चेस ओलिंपियाड जो चल रहा है। इस टूर्नामेंट में हमारी कुल 6 टीमें भाग ले रही हैं। लेकिन क्रिकेट की तरह अगर चेस के खिलाड़ियों के नाम किसी...
View Articleतनाव से आजादी है जरूरी, स्ट्रेस को जानें, पहचानें और ऐसे भगाएं दूर
सीने में जलन, आंखों में तूफान-सा क्यों है? इस शहर में हर शख्स परेशान सा क्यों है?... ये पंक्तियां तो आपने भी सुनी ही होंगी। यहां एक खास शहर की बात की जा रही है। लेकिन जब तनाव की बात करते हैं तो यह बात...
View Articleये डिप्रेशन होता क्यों है? इसे कैसे पहचाने और दूर भगाएं, जानें डिप्रेशन का A...
तनाव, घबराहट, मूड ऑफ होना या फिर उदासी, ये सब लक्षण जिंदगी में एक बार नहीं आते। ये हर दिन आते-जाते रहते हैं। एक दिन में कई बार भी आ सकते हैं। इनके आने और जाने की प्रक्रिया चलती रहती है। लेकिन इन वजहों...
View Articleक्या आपकी चिंता भी ले रही घबराहट का रूप, एक्सपर्ट्स से जानिए शरीर के लिए...
कुछ लोग इतनी चिंता करते हैं कि उन्हें घबराहट (एंग्जाइटी) होने लगती है। कई लोगों के हाथ-पांव फूलने लगते हैं। कुछ लोग तरह-तरह के डर का शिकार होते हैं। वहीं, कुछ लोगों को शंका बहुत होती है। लॉक लगाने के...
View Articleशक या सनक जब सताने लगे... मेनिया और सिजोफ्रेनिया के बारे में एक्सपर्ट्स से...
उत्साह होना बहुत अच्छी बात है, लेकिन जब यही उत्साह सभी सीमाओं को तोड़ते हुए उन्माद में बदल जाए और किसी शख्स पर ही हावी हो जाए तो परेशानी बन जाता है। उसका असलियत से नाता टूट जाए, सामान्य काम करना भी...
View Articleइतना भी क्या सोचना! अगर बीमारी बन गई है ओवरथिंकिंग तो एक्सपर्ट्स से जानें हल
संजय (बदला हुआ नाम) 35 बरस के हैं। एक प्राइवेट कंपनी में सीनियर मैनेजर। आजकल परेशान हैं। उन्हें लगता है कि वह बहुत ज्यादा सोचते हैं। खासकर तब, जब वह रात को सोने के लिए बेड पर जाते हैं। तब दिनभर के काम,...
View Articleशराब से लेकर ड्रग्स तक, इनकी लत है बड़ी गलत... हर सवाल का जवाब
सवाल: लत किसे कहेंगे? इससे दिमाग में क्या बदलाव आता है? लत की स्थिति फौरन ही नहीं बनती। किसी काम को कई दिनों से लेकर बरसों तक लगातार और बार-बार करते रहने से वह स्थिति लत में बदल जाता है। लत वह स्थिति...
View Articleचाइल्ड लॉक: बच्चों की मेंटल हेल्थ को ठीक करने के लिए क्या करें पैरंट्स?
सभी बच्चे अच्छे होते हैं। सच्चे होते हैं, अमूमन फर्क परवरिश में आता है। कुछ बच्चों के पैरंट्स योजना बनाकर फैसला लेते हैं कि बच्चे का व्यक्तित्व कैसे गढ़ना है जबकि ज्यादातर बच्चों का व्यक्तित्व उनके...
View Articleप्यूबर्टी, प्रेग्नेंसी, मेनोपॉज... मानसिक परीक्षाओं में कैसे अव्वल दर्जों...
कुदरत ने एक नए जीव को धरती पर लाने की जिम्मेदारी सिर्फ महिलाओं को ही दी है। लेकिन कुदरत इसके बदले महिलाओं से शारीरिक के साथ-साथ मानसिक क्षमता की भी मुश्किल से मुश्किल परीक्षा लेती है। यह परीक्षा पहली...
View Articleबुढ़ापे में डिमेंशिया बन रहा बड़ी चुनौती, एक्सपर्ट्स से जानिए इस बीमारी से...
सांझ की बेला में क्या चिड़िया, क्या जानवर और क्या इंसान, सभी अपने घरों को लौटते हैं। पर जो पहले से ही घर के एक कोने में पड़े हों, उनसे बात करने वाला कोई अपना न हो, बीमारी से यारी भी पुरानी हो चुकी हो,...
View Articleमन की बीमारी को न करें नजरअंदाज, कैसे पहचानें और कब किसके पास इलाज के लिए...
मानसिक सेहत का दायरा बहुत बड़ा है। इसमें कई तरह की परेशानियां शामिल हैं, जिनके बारे में हम इस सीरीज में आपको जानकारी दे रहे हैं। इनमें से कुछ परेशानियां गंभीर होती हैं तो कई सामान्य। अहम बात यह है कि...
View Articleमन की बीमारी को ऐसे दें झटका, दवाएं भी दमदार, एक्सपर्ट्स से जानिए पूरी बात
मेंटल हेल्थ की बीमारियों के इलाज में दवाओं की अहम भूमिका होती है। बदलते वक्त के साथ उनमें भी काफी बदलाव आ गया है। ये अब ज्यादा असरदार हो गई हैं। वहीं साइड इफेक्ट्स भी बहुत कम हैं। इतना ही नहीं, अति...
View Articleआयुर्वेद ही नहीं होम्योपैथी और साउंड हीलिंग में भी है मानसिक बीमारियों का इलाज
मानसिक बीमारियों के इलाज में भले ही सबसे पहले अलोपैथी माध्यम से ही इलाज को तरजीह दी जाती है, लेकिन आयुर्वेद, होम्योपैथी और साउंड हीलिंग में भी इसके लिए उपाय हैं। देश के बेहतरीन एक्सपर्ट्स से बात करके...
View Articleमन के जीते जीत है, ऐसे मरीजों की दास्तां जिन्होंने बीमारी पर पाया काबू
मानसिक बीमारियों से गुजर चुके या गुजर रहे कुछ लोगों से हमने बात की। हमने उनसे पूछा कि इलाज के दौरान क्या चुनौतियां रहीं और क्या गलतियां? इलाज में खुद मरीज और डॉक्टरों की ही भूमिका होती है या फिर परिवार...
View Articleजब घर में हो मन का मरीज... कैसे पहचानें, कब किस डॉक्टर के पास जाएं, जानें सबकुछ
मानसिक बीमारियों से जुड़ी बातों की चर्चा करने से भी ज्यादातर लोग भागते हैं। डॉक्टर के पास जाकर इलाज करवाने की बात तो बहुत बाद में आती है। वहीं एक सच यह भी है कि दुनिया में ऐसा शायद ही कोइ शख्स होगा...
View Articleमन की बीमारी ऐसे रहेगी दूर
मानसिक समस्या होने के बाद इलाज की बात तो हमने पहले बहुत की है। इस बार हम उन बातों को गहराई से समझने की कोशिश करेंगे जिनसे एक सामान्य शख्स की मानसिक सेहत पहले से ज्यादा मजबूत हो सके। यहां बताए उपायों को...
View Articleजब शरीर का पारा हो जाए हाई, कैसे करें बीमारी की पहचान, यहां जानिए हर सवाल के...
यह सर्दियां कुछ अजीब हैं। दिल्ली के आसपास कुछ गर्मी थी। बीच में एकदम ठंडक हो गई। अब फिर गर्म-ठंडा मौसम है। ऐसे में इन दिनों सर्दी-बुखार आम है। इनसे कैसे निजात पाएं, इस बारे में एक्सपर्ट्स से जानकारी...
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