ममता का रिटर्न गिफ्ट
मां हमारे लिए जिंदगी भर कुछ-न-कुछ करती रहती हैं। अक्सर पढ़ाई-करियर या दूसरी प्राथमिकताओं में हम भूल जाते हैं कि हमारी भी मां के लिए कोई जिम्मेदारी है। यूं तो मां की ममता और दुलार को हम चुका नहीं सकते...
View Articleक्यों जरूरी है विटामिन डी?
हड्डियों और मसल्स में दर्द इन दिनों सबसे कॉमन प्रॉब्लम बन गया है। कम उम्र के लड़के-लड़कियां भी इस दर्द का शिकार बन रहे हैं। अक्सर दर्द की वजह विटामिन डी की कमी होती है। अपने देश में शहरों में रहनेवाले...
View Articleसाइनस करें माइनस
साइनस बहुत ही कॉमन प्रॉब्लम है। सही इलाज से इससे पूरी तरह राहत मिल सकती है। एक्सपर्ट्स से बात करके साइनस पर पूरी जानकारी दे रही हैं गुंजन दुष्यंत भाटी... एक्सपर्ट्स पैनल डॉ. मनीष, सीनियर रेजिडेंट, राजन...
View Articleऐसे की 1-1 नंबर की रक्षा
इस साल सीबीएसई की क्लास 12वीं की ऑल इंडिया टॉपर रही हैं रक्षा गोपाल। ह्युमैनिटीज़ यानी आर्ट्स में 99.6 पर्सेंट नंबर हासिल कर रक्षा ने सभी को चौंका दिया है। इतने नंबर पाने के बाद सभी के मन में सवाल है...
View Articleटेस्ट, बीमारी को दें रेस्ट
हम सभी हमेशा फिट और हेल्दी रहना चाहते हैं। इसके लिए अच्छी लाइफस्टाइल अपनाने के अलावा रेग्युलर इंटरवल पर रुटीन टेस्ट कराना चाहिए। कौन-कौन से रुटीन टेस्ट कराने जरूरी हैं और उनके क्या फायदे हैं, एक्सपर्ट...
View Articleयोग: सेहत रखे बेजोड़
योग देश ही नहीं, दुनिया भर में पॉप्युलर हो रहा है। सेहत के लिए बेहद फायदेमंद योग से पूरा फायदा कैसे पाएं, जानते हैं एक्सपर्ट्स की मदद से। यहां योग का प्रोटोकॉल भी बताया जा रहा है ताकि आप योग का सही...
View Articleलाइलाज नहीं है सफेद दाग
सफेद दाग, यानी विटिलाइगो (vitiligo) को लेकर तरह-तरह के भ्रम हैं। लोग इसे लाइलाज बीमारी मानते हैं, जबकि डॉक्टरों के मुताबिक यह एक कॉस्मेटिक प्रॉब्लम है और इसका इलाज बहुत हद तक मुमकिन है। सफेद दाग को...
View Articleलाइलाज नहीं है यह
सफेद दाग, यानी विटिलाइगो (vitiligo) को लेकर तरह-तरह के भ्रम हैं। लोग इसे लाइलाज बीमारी मानते हैं, जबकि डॉक्टरों के मुताबिक यह एक कॉस्मेटिक प्रॉब्लम है और इसका इलाज बहुत हद तक मुमकिन है। सफेद दाग को...
View Articleऐसे मॉनसून रहेगा मजेदार
बरसात का सुहाना मौसम अक्सर कुछ बीमारियों की वजह भी बन जाता है। जानते हैं मॉनसून के मौसम में होनेवाली दिक्कतों और उनके इलाज के बारे में: बरसात के बुखार बारिश के दिनों में कई तरह के बुखार परेशानी की वजह...
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आओ समझाएं रिटर्न का फंडा...
इनकम टैक्स रिटर्न भरने की आखिरी तारीख नजदीक आ गई है। फाइनैंशल इयर 2016-17 (असेसमेंट इयर 2017-18) के लिए 31 जुलाई तक आप रिटर्न फाइल कर सकते हैं। कुछ बदलावों की वजह से इस बार आईटीआर कुछ हटकर है। आईटीआर...
View Articleफल और सब्जियों के बारे में ये बातें जानते हैं आप?
कहते हैं कि दिल का रास्ता पेट से होकर जाता है। अब यह कितना सच है, यह नहीं पता, लेकिन यह पूरी तरह सच है कि सेहत और पेटपूजा के बीच अटूट रिश्ता है। आपको पेटपूजा का पूरा फल मिले, इसके लिए हम आपको बता रहे...
View Articleतन-मन की खूबसूरती के टिप्स
मिस इंडिया का ताज पाना हर लड़की का ख्वाब होता है। FBB कलर्स फेमिना मिस इंडिया प्रतियोगिता के फाइनल में पहुंचने वाली युवतियों के व्यक्तित्व को निखारने के उन्हें कई तरह की ट्रेनिंग दी जाती है। योग गुरु...
View Articleमुश्किल नहीं हकलाने और तुतलाने की समस्या का समाधान
ज्यादातर बच्चे छुटपन में तुतलाते हैं और आगे सही बोलने लगते हैं। लेकिन कई बच्चे बड़े होकर भी तुतलाते रहते हैं। इसी तरह हकलाहट की समस्या भी अक्सर बच्चे के विकास में बाधक बनती है। हकलाने और तुतलाने से...
View Articleअंगदान: जिंदगी मिलेगी दोबारा
एक दिन हम सभी को इस दुनिया को छोड़कर जाना है, लेकिन जाते-जाते अगर हम किसी दूसरे को जिंदगी दे जाएं तो इससे बड़ा पुण्य का काम कोई और नहीं हो सकता। अंगदान के जरिए हम दूसरों की जिंदगी रोशन कर सकते हैं।...
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जूते हैं शान से...
किसी ने सही कहा है कि अगर किसी की फैशन की समझ जाननी हो तो उसके जूतों को देखो। जैसे सही वक्त पर सही बात करना जरूरी है, ठीक वैसे ही किसी भी ड्रेस के साथ सही वक्त पर सही जूते पहनना भी जरूरी है। एक्सपर्ट्स...
View Articleक्या हैं पीरियड्स से जुड़ी तकलीफें और गलतफहमियां...
तमिलनाडु में 12 साल की लड़की ने हाल में खुदकुशी कर ली। वजह, पीरियड्स की वजह से उसे टीचर ने काफी डांटा था। इससे लड़की डिप्रेशन में आ गई। दरअसल, टीचर का यह रवैया बिल्कुल गलत था। पीरियड्स यानी मासिक धर्म...
View Article जीतें जिंदगी का गेम
क्या मोबाइल पर खेला जाने वाला एक खेल, ऑफिस या घर का कोई तनाव या अपने मन का न होने की चिंता अपनी जिंदगी से बढ़ कर हो सकता है? कतई नहीं! कहते हैं कि जान है तो जहान है। इसलिए जिंदगी से हारने के बजाय उसे...
View Articleफर्स्ट-एड: जान बचाने का ज्ञान
छोटी चोट, छोटी जलन, बीपी का अचानक बढ़ जाना जैसी समस्याएं बड़ी परेशानी में तब्दील न हो, इसलिए जरूरी है फौरी इलाज। यह इलाज तब ही मुमकिन है, जब हमारे पास फर्स्ट एड का सामान हो और हम उनका सही तरीके से...
View Articleवर्ल्ड हार्ट डेः दिल के लिए क्या है नया
छोटा-सा दिल हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है। इसने काम करना बंद किया तो जिंदगी खत्म। दिल की बीमारियों की जांच और इलाज के कई नए तरीके सामने आए हैं। इनके जरिए हम कैसे अपने दिल को ज्यादा सेहतमंद रख सकते हैं,...
View Articleबुजुर्गों से हैरान-परेशान
बढ़ती उम्र अक्सर कई बीमारियों और समस्याओं की वजह बन जाती है। कई बार ऐसी स्थितियां पैदा हो जाती हैं कि घरवालों को लगता है कि बुजुर्ग पागल हो गए हैं या फिर उन्हें जानबूझ कर परेशान कर रहे हैं, जबकि असल...
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