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दिल घूम-घूम करे तो याद रखें ये बातें...
जब मन किया चल दिए, जहां मन किया रुक गए। कोई खूबसूरत लोकेशन दिखी तो रुककर सेल्फी ले ली। छोटा-सा ढाबा दिखा तो चाय की चुस्कियों के साथ लोकल लोगों के संग बतिया लिए। न बस पकड़ने की आपाधापी, न ट्रेन छूटने का...
View Articleजल का हल
हमने कभी पानी के मोल को नहीं समझा और देखते ही देखते पानी अनमोल हो गया। हालात ऐसे आ गए हैं कि देश भर में कई जगह लोग बूंद-बूंद पानी को तरसने लगे हैं। ऐसे में पानी की बचत ही भविष्य को संजो कर रखने का एक...
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फॉरन जाएं, 1 लाख में 2
दुनिया भर में ऐसी कई जगहें हैं, जहां आप कम बजट में विदेश यात्रा का अपना शौक पूरा सकते हैं। महज 1 लाख रुपये में कोई कपल 5 दिन और 4 रातों के लिए विदेश घूमकर आ सकता है...दुनिया भर में ऐसी कई जगहें हैं,...
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जस्ट जिंदगी: आग लग जाए तो कैसे बचें, बता रहे हैं एक्सपर्ट्स
गर्मियों में आग लगने के मामले काफी बढ़ जाते हैं। इससे निपटने के लिए ऑफिस, मॉल, सिनेमा हॉल, बस, ट्रेन आदि में पूरे इंतजाम किए जाते हैं, लेकिन घर को हम अक्सर अनदेखा कर देते हैं। घर में आग न लगे, इसके लिए...
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जानें, स्पा से कैसे करें तन और मन को तरोताजा
गर्मियां जोरों पर हैं। ऐसे में स्पा के जरिए तन और मन को तरोताजा कर सकते हैं। स्पा न सिर्फ आपको फ्रेश महसूस कराएगा, बल्कि कई लाइफस्टाइल बीमारियों में भी यह आपको राहत दिला सकता है। एक्सपर्ट्स की मदद से...
View Articleऐसे होगा आपका घर गार्डन-गार्डन
घर में गार्डन बनाने का सपना तो सभी का होता है, लेकिन कभी जगह तो कभी जानकारी की कमी से यह सपना पूरा नहीं हो पाता। बेशक थोड़ी-सी कोशिश से आप कम जगह में भी बढ़िया गार्डन तैयार कर सकते हैं, जिसमें सजावटी...
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घी-तेल न बिगाड़ दे सेहत का खेल
कॉलेस्ट्रॉल दिल की बीमारी की बड़ी वजह है। ऐसे में एक्सपर्ट कम फैट वाले खाने को तरजीह देते रहे हैं ताकि कॉलेस्ट्रॉल न बढ़े लेकिन लेटेस्ट रिसर्च कहती हैं कि कॉलेस्ट्रॉल बढ़ने में खाने का ज्यादा रोल नहीं...
View Articleविडियो बनाएं, पैसे कमाएं
क्या आप जानते हैं कि यू-ट्यूब के लिए विडियो बनाकर आप नेम-फेम पाने के साथ-साथ कमाई भी कर सकते हैं? जी हां, यह संभव है। जरूरत है बस एक यू-ट्यूब चैनल बनाने और उस पर अपने विडियो अपलोड करते रहने की। कैसे...
View Articleबरकरार रहेगी जान-ए-जिगर
वैसे तो ज्यादा फैट शरीर के हर हिस्से के लिए मुश्किलें खड़ी करता है, लेकिन अगर इसकी पैठ लिवर तक हो गई तो मुश्किलें काफी बढ़ जाती हैं। हालांकि थोड़ा-सा ख्याल रख कर लिवर को सेफ रखा जा सकता है। फैटी लिवर,...
View Articleदांतों को रखना हो दुरुस्त तो इन पर दें ध्यान
हमारी सेहत, स्वाद और सुंदरता, इन तीनों के लिए दांतों का सही-सलामत रहना बेहद जरूरी है। दांतों की बीमारियों के लिए तमाम इलाज मौजूद हैं। वक्त के साथ कई नई तकनीक भी शामिल हो रही हैं, जो दांतों के इलाज को...
View Articleजानें, सेहत के लिए बेहतर हैं ये ब्रेड और बटर
ब्रेड्स के बिना हमारा खाना पूरा नहीं होता। इन ब्रेड्स के बिना न सिर्फ हमारा ब्रेकफास्ट अधूरा है, बल्कि कई तरह की डिशेज का स्वाद भी नहीं लिया जा सकता। ब्रेड्स पर बटर के अलावा भी दूसरे कई स्प्रेड्स लगाए...
View Articleमॉनसून: बीमारियां, परहेज और उनका इलाज
मॉनसून झमाझम बारिश और गर्मागर्म चाय-पकौड़ों का मौसम है। अपनी सेहत को लेकर हम जरा लापरवाह हो जाएं तो यह मौसम परेशानी का सबब भी बन जाता है। बरसात के दिनों में होने वालीं आम बीमारियों और उनकी रोकथाम पर...
View Articleइनकम टैक्स रिटर्न से जुड़ी पूरी जानकारी
फाइनैंशल इयर 2015-16 या असेसमेंट इयर 2016-17 के लिए इनकम टैक्स रिटर्न भरने की आखिरी तारीख 31 जुलाई है। अगर आपने अभी तक अपना रिटर्न नहीं भरा है, तो जल्दी से जल्दी भर दें। रिटर्न के बारे में जानकारी और...
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इनकम टैक्स रिटर्न भरने की पूरी प्रक्रिया
अगर आपको इनकम टैक्स रिटर्न की पूरी जानकारी है तो उसके बाद असली मुद्दा है रिटर्न भरने का अगर आप इनकम टैक्स रिटर्न के बारे में सारी जानकारी चाहते हैं तो क्लिक करें। स्क्रीनशॉट्स के जरिये रिटर्न भरने का...
View Articleएलर्जी: कारण और दूर करने के कारगर उपाय
एलर्जी बेहद कॉमन बीमारी है। किसी को खाने की चीज से, किसी को किसी खास महक से तो किसी को डॉग या कैट से एलर्जी हो सकती है। एलर्जी की कुछ और भी वजहें हैं। एक्सपर्ट्स से बात करके एलर्जी से बचने और इससे...
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माइग्रेन में ज्यादा न लें टेंशन, ऐसे पाएं छुटकारा
बरसात के मौसम में गर्मी और उमस के साथ ही कई बार मौसम बेहद ठंडा हो जाता है। ऐसे में माइग्रेन के पेशेंट को बहुत प्रॉब्लम होती है। चूंकि यह प्रॉब्लम महिलाओं को ज्यादा होती है, इसलिए इस मौसम में उन्हें...
View Articleइंटरनेट के इस जमाने में फ्रॉड के फंडे में न फंसें
जमाना ऑनलाइन का है। ई-कॉमर्स भी तेजी से पांव पसार रहा है। ऐसे में ठगों ने भी ऑनलाइन शॉपिंग, बैंक ट्रांजेक्शन से लेकर सोशल मीडिया तक पर अड्डा जमा लिया है। थोड़ी-सी सूझ-बूझ से हम ऐसी किसी भी धोखाधड़ी से...
View Articleऑर्गैनिक फूड है सेहत के लिए गुड, होते हैं ये फायदे
हेल्थ का सीधा रिश्ता डाइट से है। हेल्दी रहने के लिए लोग अब तेजी से ऑर्गैनिक फूड अपना रहे हैं। इसे सेहत के लिहाज से काफी अच्छा माना जाता है। ऑर्गैनिक फूड के तमाम पहलुओं के बारे में एक्सपर्ट्स से बात कर...
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आर्थराइटिस: ...ताकि आपको घुटने न टेकने पड़ें!
घुटनों की तकलीफ दिनोंदिन बढ़ रही है। अगर आपके माता-पिता को भी यह तकलीफ बढ़ती उम्र की वजह से है तो आगे जाकर नी रिप्लेसमेंट यानी घुटने बदलवाने पड़ सकती है। सुनने में यह काफी जटिल लगता है लेकिन अगर...
View Articleअगर फेरों में हो हेरा-फेरी तो क्या करें...
एक अच्छे और सच्चे हमसफर की चाहत तो ज्यादातर सभी को होती है। लेकिन जैसा हमने सोचा या चाहा, सामनेवाला वैसा ही हो, जरूरी नहीं है क्योंकि शुरुआती मुलाकातों में लोग अपना बेस्ट ही दिखाते हैं जोकि पूरा सच...
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