कुछ और हेल्दी हुआ साल
लोगों को बेहतर जिंदगी देने के लिए मेडिकल फील्ड में लगातार नई तकनीक की खोजें होती रहती हैं। साल 2017 में भी हेल्थ के मामले में कई बड़ी उपलब्धियां रहीं। यह साल किन मायनों में रहा खास, एक्सपर्ट्स से बात...
View Articleडाइट सप्लिमेंट लें राइट
हाल के बरसों में शाकाहार की ओर लोगों का रुझान बढ़ा है। हालांकि माना जाता है कि वेजिटेरिअन डाइट से कई बार शरीर को पोषक तत्व, खासकर पूरे प्रोटीन नहीं मिलते। ऐसे में क्या डाइट सप्लिमेंट लेना बेहतर ऑप्शन...
View Articleसुलझाएं पथरी की गुत्थी
शरीर में पथरी यानि स्टोन होना काफी कॉमन समस्या है। पथरी की वजहें और इसके इलाज के बारे में एक्सपर्ट्स से बात करके पूरी जानकारी दे रहे हैं चंदन चौधरी। एक्सपर्ट्स पैनल - डॉ. प्रदीप दुआ, अनुसंधान अधिकारी,...
View Articleसब्जी उगाओ जी...
फल-सब्जियों में मिलावट और बढ़ते प्रदूषण की खबरों से परेशान लोग अब खुद अपने घर में फल-सब्जियां उगाना चाहते हैं ताकि उनके परिवार को शुद्ध खाना मिल सके। घर पर कैसे बनाएं ऑर्गनिक किचन गार्डन, एक्सपर्ट्स से...
View Articleइनकम टैक्स
आपने मौजूदा फाइनैंशल ईयर 2017-18 के लिए इंवेस्टमेंट की प्लानिंग कर ली है? अगर आपकी आमदनी 3 लाख रुपये से ज्यादा है तो यह काम 31 मार्च तक करना आपके लिए जरूरी है। अगर ऐसा नहीं किया तो आपको इनकम टैक्स देना...
View Articleकैंसर को करें बेअसर
कैंसर तेजी से फैल रहा है। देश में हर साल 14.5 लाख कैंसर के नए मामले आते हैं लेकिन लाइफस्टाइल में बदलाव, समय पर जांच और सही इलाज से कैंसर पर भी शिकंजा कसा जा सकता है। यही नहीं, थोड़ी कोशिश और सावधानी...
View Articleलड़ें-भिड़ें, मगर प्यार से
वैलंटाइंस वीक है। जाहिर है, फिजाओं में प्यार का सुरूर है। साथ जीने-मरने की कसमें खानेवाले युवा हैं। लेकिन रिश्ते में बंधने के बाद अक्सर इस प्यार की जगह ले लेती हैं शिकायतें, ताने और उलहाने। शायद यही...
View Articleशुगर में भी शानदार
डायबीटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों में ना सिर्फ कॉमन है, बल्कि शुगर का हर पांचवां मरीज हमारे देश में है। ऐसे में इस बीमारी से बचाव और बीमारी हो जाने पर इसके मैनेजमेंट के बारे में जानना बहुत जरूरी...
View Articleदिल की बीमारियों की ये हैं निशानियां और यूं बचें
दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। युवाओं में हार्ट अटैक के मामले पिछले 15 साल में 100 फीसदी बढ़ गए हैं। ऐसे में दिल को दुरुस्त रखने के लिए एहतियात बरतना जरूरी है। हार्ट से जुड़ी बीमारियों और उनके...
View ArticleCBSE: एग्जाम में यूं पाएं 100 में से 100
5 मार्च यानी अगले सोमवार से सीबीएसई के 12वीं के बोर्ड एग्जाम शुरू होने वाले हैं। अब तक आपकी...5 मार्च यानी अगले सोमवार से सीबीएसई के 12वीं के बोर्ड एग्जाम शुरू होने वाले हैं। अब तक आपकी...
View Articleसर जी, ये हैं फर्जी
जिस एजुकेशनल डिग्री की बदौलत आपका करियर बनता है, आपकी रोजी-रोटी चलती है, अगर वह फर्जी निकल आए तो आपका पूरा करियर ताक पर लग जाता है। फर्जी कोर्स चलाने वाले या डिग्री देने वाले संस्थानों की पहचान और इनसे...
View Articleछुट्टियों की प्लानिंग का यही है राइट टाइम
वसंत का मौसम अपने साथ लाता है गर्मियों का आहट। वे गर्मियां जिनमें सबसे ज्यादा इंतजार होता है समर वकेशंस यानी गर्मियों की छुट्टियों का। अब इन छुट्टियों में अगर एक छोटा-सा ब्रेक लेकर परिवार के साथ कहीं...
View Articleएक्सपर्ट की सलाह, व्रत लें, नवरात्र में ऐसे ही रखेंगे व्रत
व्रत रखने के पीछे अक्सर धार्मिक, आध्यात्मिक या संस्कृति वजहें होती हैं, लेकिन इसके साथ ही इससे जुड़ी एक और बात काफी अहम है और वह है सेहत....व्रत रखने के पीछे अक्सर धार्मिक, आध्यात्मिक या संस्कृति वजहें...
View Articleरुक सकता है दौरों का दौर
मिर्गी को लेकर कई तरह की गलतफहमियां हैं। एक्सपर्ट्स से बात करके इस बारे में जानकारी दे रही हैं प्रियंका सिंहमिर्गी को लेकर कई तरह की गलतफहमियां हैं। एक्सपर्ट्स से बात करके इस बारे में जानकारी दे रही...
View ArticleDATA चोरी को TATA
फेसबुक को लेकर हाल में जो खबरें आई हैं, वे यूजर्स को काफी डराने वाली हैं। माना जा रहा है कि फेसबुक से 5 करोड़ यूजर्स का डेटा खतरे में है। ऐसे में यह जानना जरूरी हो जाता है कि आप अपनी प्राइवेसी को कैसे...
View Articleहर्निया से परेशान?
हर्निया एक ऐसी बीमारी है, जिसका इलाज ऑपरेशन से ही मुमकिन है। हालांकि कुछ सावधानियां बरतकर इस समस्या को गंभीर होने से रोका जा सकता है। एक्सपर्ट्स से बात करके हर्निया के बारे में विस्तार से जानकारी दे...
View Articleफेंकना मना है...
फेक न्यूज़ बनाने वाले पत्रकारों की मान्यता रद्द करने के केंद्रीय सूचना और प्रसारण मंत्री स्मृति ईरानी के फैसले को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने बेशक फौरन पलट दिया, लेकिन यह तय है कि फेक न्यूज़ बहुत बड़ा...
View Articleफायर सेफ्टी टिप्स
दिल्ली के पीतमपुरा इलाके में शुक्रवार को एक घर में शॉर्ट सर्किट से लगी आग ने एक हंसते-खेलते परिवार की जान ले ली। गर्मियों में तापमान बढ़ने की वजह से आग लगने की घटनाएं काफी होती हैं। ऐसे में कुछ बातों...
View Articleरेल टिकट बुकिंग गाइड
ट्रेन सफर का बेहतर और किफायती जरिया है। हाल में ट्रेन रिजर्वेशन नियमों में कई तरह के बदलाव हुए हैं। रेलवे टिकट बुकिंग और कैंसिलेशन से जुड़ीं तमाम तरह की जानकारियां दे रहे हैं गुलशन राय खत्री रेल...
View Articleऐसे पहचानें, बच्चा बदमाश नहीं बीमार है!
नई दिल्ली बच्चा इधर-उधर दौड़ता रहता है, किसी की नहीं सुनता, पढ़ाई में मन नहीं लगता, इस तरह की शिकायतें अक्सर पैरंट्स करते रहते हैं लेकिन जरूरी नहीं कि इस तरह का बर्ताव बच्चे की 'बदमाशी' भर हो। हो सकता...
View Article